KOORDINATSIOONIVÕIMLEMISE TREENINGREDEL KOLLANE

Kas otsite võimalust parandada oma üldist tervislikku seisundit? Või otsite huvitavat viisi, kuidas oma treeningutele vaheldust lisada? Või on teil vaja võimalust teha enne treeningut suurepärane soojendus? Koordineerimisredel on teie jaoks ideaalne!

Kas väljakul, saalis, aias või jõusaalis - olenemata sellest, kus sa oled, saad redeli üles seada kõikjal, kus sa leiad ruumi treenimiseks. Redeli maksimaalne pikkus on 6 meetrit, kuid seda saab kohandada vastavalt ümbrusele või vajadustele.

Koordineerimisredeli lisamine treeningutele avaldab suurt mõju:

• Kiirus,

• Paindlikkus,

• Jalalihaste tugevus,

• Suurenenud kehakontroll,

• Liikuvus,

• Tasakaal,

• Refleksid,

• Üldine kehakonditsioneerimine.

Redel töötab hästi treeninguna iseenesest, aga ka lisaharjutusena, et parandada vormi või soojendusena enne treeningut.

Redelitreening annab kindlasti fantastilisi tulemusi, mis tulevad kasuks kõigil spordialadel, kus kiirus ja osavus on olulised. Lisaks ei ole sellel treeningvormil vanusepiiranguid - see sobib nii lastele kui ka täiskasvanutele, aga ka professionaalidele ja algajatele spordiharrastajatele.

Komplektiga on kaasas praktiline kohver, milles redelit saab pärast treeningut hoida ja mida saab hõlpsasti ühest kohast teise viia.

Koordineerimisredel pakub mitmeid koolitusvõimalusi:

• Jooksmine - otse, külg ees, ristis,

• Hüpped - kõrgete või madalate põlvedega,

• Hüpped - kaks ettepoole, külgsuunas, slaalom,

• Ja veel palju muudki - see on sinu asi, et leiutada rohkem ja rohkem harjutusi, et ennast proovile panna.

Materjal: plastik

Astmete arv: 12

Värv: must ja kollane

Mõõtmed:

• Redeli laius: 52cm

• 1 astme kõrgus: 3.7cm

• Maksimaalne redeli kõrgus: 6m

• Pakend: 57cm x 16cm x 5cm

Pakitud praktilisse kohvrisse.

Parameters: