Healty Eating Art.166338 Сухофруктово-ореховая смесь суточная доза для гармонии, 40 г

Дополнительная информация

• Может содержать глютен, арахис, другие орехи и частицы кунжута.

• Миндаль,
• Изюм зелёный
• Сушеные ягоды годжи,
• Грецкие орехи
• Орехи
• Орехи макадамии

Aллергены

• Состав: орехов и их продуктов

Условия питания

• Хранить в сухом месте. Температура хранения: от 0°C до 25°C.

Пищевая ценность (100 g/ml)

Миндаль:

• Миндаль и грецкие орехи содержат много ценных минералов и витаминов. 
• Миндаль является отличным источником мононенасыщенных жирных кислот и клетчатки, а также богат белком, кальцием и железом.
• Регулярное употребление миндаля и грецких орехов снижает уровень как «плохого», так и общего холестерина.
• Пищевая ценность и калорийность (100 г продукта): 588 ккал/2461 кДж, жиры 49,9 г, насыщенные жирные кислоты 3,8 г, углеводы 9,1 г, из них сахара 4,4 г, белки 21,2 г, соль 0 г.

Сушеные ягоды годжи 

• Для тех, кто соблюдает традиции здорового образа жизни, эти ягоды определенно будут одним из лучших продуктов, так как содержат достаточно ценных веществ – клетчатки, белков, углеводов, минералов, витаминов, аминокислот, микроэлементов, Омега 3 и Омега 6. .
• Красные ягоды имеют кисло-сладкий вкус.
• Ягоды улучшают память, либидо и помогают сохранить молодость.
• Проведенные исследования показывают, что если съедать столовую ложку этой ягоды в день, организм человека обеспечивается всеми необходимыми витаминами и защищается от онкологических заболеваний.
• В китайском фольклоре их называют ягодами счастья, потому что они прогоняют меланхолию и печаль.

Орехи 

Изюм 

• Состав изюма действительно богат. Изюм содержит много сахара, представляющего собой фруктозу и глюкозу, за которыми следуют ниацин, азотсодержащее вещество, много ненасыщенных жирных кислот и витаминов (в основном группы В).
• Без микроэлементов тоже не обойтись.
• Изюм богат магнием, железом, бором и многими другими элементами, играющими очень важную роль в нашем организме

   

Грецкие орехи

• Одним из самых питательных продуктов для мозга являются грецкие орехи, которые помогают организму восстановиться после тяжелой умственной и физической работы.
• Удивительный факт: в грецких орехах в 50 раз больше витамина С, чем в цитрусовых. И это далеко не все уникальные свойства ореха.
• Грецкие орехи богаты витаминами и минералами, например: витамин В1 - 26%, витамин В5 - 16,4%, витамин В6 - 40%, витамин В9 - 19,3%, витамин Е - 17,3%, витамин РР - 24%, калий - 19. %, кремний - 200%, магний - 30%, фосфор - 41,5%, железо - 11,1%, кобальт - 73%, марганец - 95%, медь - 52,7%, фтор - 17,1%, цинк - 21,4%.

Орехи макадамии

• Они богаты белком и жирными кислотами.
• Содержащийся в них витамин В1 необходим для работы нервной системы, регуляции сердечного ритма и снижения стресса.
• У них замечательный и нежный вкус.

Параметры: